顔ヨガ講座第2回
先日、カラダメンテナンスnicoさんで、第2回目の顔ヨガ講座が開催されました！
今回のみ参加の方も加え、表情筋を鍛え、ほぐしました(^^)
前回ご参加いただいたみなさま、隙間時間やお風呂に入っている時など、いくつかの顔ヨガを実践してくださっているとのこと♪
もともと笑顔の素敵なみなさまですが、よりいっそう素肌がつやつや美しく見えたのはきっと気のせいではないです！
なかには、髪を乾かしながら、スクワットしながら「くちゃくちゃぱっ」を毎晩してくださっているという方も♡
身体もお顔も髪までも美しくなる、一石三鳥の実践報告に、嬉しく、ワクワクしました！
また、お話している中で、私の年齢を実年齢より5歳程度若く想定してくださっていたことも分かり、ニヤニヤを隠すのに必死ですわよ♪
うひ。
次回は3回目。
最終回です。
10ポーズコンプリートの他、プラスαの情報も盛り込んで行いたいと思います！
次回開催は10/20（火）11：00～12：20。
単回参加も可能です！
楽しく-10歳顔をめざしましょう♪
お問い合わせ先
「からだメンテナンスnico」
045-620-8227
e-mail niconiconico1105@yahoo.co.jp
HP http://hiyoshi-2008.sakura.ne.jp/nico/index.html
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