2015.10.30 22:4311月顔ヨガレッスンのご案内あっという間に10月もおわり。ハロウィンですね(^^)毎日顔ヨガを実践しているのですが、「初めての顔ヨガレッスン」の翌日に毎週お会いしている方から「あれ？雰囲気かわった？」と、言われました！続ければ続けるほどお顔が変化する顔ヨガ(^^)しかも効果が早くでる！いまから始めれば、クリ...
2015.10.27 05:57ダイビングショップフリーダムファクトリー企画。 フィリピン、モアルボアルツアーのご案内です。 勤労感謝の日を利用したツアーです。 素朴な街、モアルボアルと、豊かな水中を楽しみませんか？ 女性のPADI コースディレクター同行の少人数ツアーです。 お気軽にお問い合わせくださいま...
2015.10.24 03:59「初めての顔ヨガレッスン」開催します！来る10/28（水）に、フリーダムファクトリーにて「初めての顔ヨガレッスン」を開催いたします！お顔の筋肉を鍛え、ほぐし、ハリのある表情豊かなお顔を目指しましょう(^^)試してみたい！と、いう皆様、ぜひお気軽にご参加ください！日時：2015年10月28日（水）19時〜20時（60分...
2015.10.20 04:42nico顔ヨガ3回レッスン終了(^^)本日、カラダメンテナンスnicoさんで開催していた「顔ヨガ3回レッスン」が無事に終了しました！ベーシックな10ポーズ。終始、笑い声たえない和やかな雰囲気で、笑顔力を上げるには最高の空間でした(^^)動かなかった筋肉が動くようになったり、凝り固まっていた筋肉が緩むようになった！とい...
2015.10.19 06:57【Event】からだメンテナンスnico3周年イベントにてLESSON11/3に開催される「カラダメンテナンスnico」さんの3周年イベントにて顔ヨガレッスンを担当させていただきます♪「ニコ♪」なだけに、ステキな笑顔をテーマに気分が上向きになるようなレッスンを考え中♡お近くの方、お時間のある方はぜひご検討くださいませー♪宜しくお願いいたします！--...
2015.10.16 01:42高知・柏島ダイブトリップ体育の日の三連休は高知・柏島へダイブトリップに行ってきました！三連休…とは言いますが、金曜日の夜に夜行バスで東京を出発し、帰りは同じく夜行バスで火曜日の朝、始業前に東京着なので、4泊3日の長旅です。現地では2泊。7ボートダイブを楽しみました。柏島は高知県のはじっこ。1㎢にも満たな...
2015.10.06 13:31マリンダイビング増刊「La SCUBA」現在販売中のマリンダイビング増刊「La SCUBA」は、女性ダイバーの為の雑誌。今号の特集の一つは、「感じるメキシコ」です！何を隠そう、メキシコは私の大好きな旅先！中でも一度訪れたカボサンルーカスは、もう一度訪れたい場所ナンバーワンなのです(^^)
2015.10.05 15:02顔ヨガレッスンハロウィンスペシャル先週末、顔ヨガレッスン〜ハロウィンスペシャル〜をダイビングショップフリーダムファクトリーレクチャールームにて開催しました！参加者みんなでハロウィンの仮装をしつつのレッスンです♪たくさん笑って、ますますお肌の血行が良くなる感じ！和気あいあいとなごやかな雰囲気の中で1時間のレッスンを...
2015.10.01 04:39顔ヨガ講座第2回先日、カラダメンテナンスnicoさんで、第2回目の顔ヨガ講座が開催されました！今回のみ参加の方も加え、表情筋を鍛え、ほぐしました(^^)前回ご参加いただいたみなさま、隙間時間やお風呂に入っている時など、いくつかの顔ヨガを実践してくださっているとのこと♪もともと笑顔の素敵なみなさま...